ABRIL 30- 2020. EVALUACIÓN DE REPASO SOCIALES
ABRIL 30- 2020. EVALUACIÓN DE REPASO SOCIALES Diez minutos de meditación. Preparación: Siéntate cómodo, pon la espalda recta, cola hacia afuera, pecho afuera hombros atrás relajados. Tome aire por la nariz, llévalo al ombligo, sostenga sin esforzarse, y suéltalo despacio por la nariz, realiza esta operación despacio pensando en tu respiración y relajando tu cuerpo y tu mente, hasta sentir un vacío interior, trata de olvidarte de todo sonido o situación que te rodee, mantente en silencio dentro de tu cuerpo. Escucha el vídeo y medita 10 minutos. https://youtu.be/OHqG-O1g5Nc ACTIVIDAD 1: EN FAMILIA EVALUACIÓN DE REFUERZO SOCIALES 1.1. Lee y desarrolla; copia la guía en el cuaderno de sociales: BELLA MAÑANA .